Hej! Od zawsze interesuję się dbaniem o figurę, zdrowiem i racjonalnym odżywianiem się. Może nie zawsze stosuję się do tego co sobie założę, (bo jak tu oprzeć się pysznym lodom kiedy na dworze plus 30 stopni?) ale ciągle jestem w ruchu i od dobrych 6 lat chodzę na siłownię czy biegam czy ćwiczę w domu przed telewizorem.
Ostatnio udało mi się nawet trochę schudnąć z tych partii ciała, które bywają problematyczne tj. brzuch czy nogi. Tworząc ten wpis zainspirowałam się portalem mojanowafigura ;)
fot. Igor-Władyka.pl